Mythe 1 : “Les requins vont me dévorer” : Les requins sont des créatures impressionnantes, c’est vrai, mais vous dévorer ? FAUX !

Les films comme “Les Dents de la Mer” ou les légendes sur les Mégalodons ont amplifié notre peur des requins. En réalité, les attaques de requins sont extrêmement rares, et la plupart des espèces de requins sont inoffensives pour les plongeurs.

Les rencontres avec eux sont fréquemment magiques et inoubliables. Au lieu d’être des “superprédateurs”, les requins sont malheureusement victimes de la surpêche et de la chasse pour leurs ailerons (super prédatés). Pour en savoir plus sur ces fascinants animaux, nous vous recommandons de lire “Au Nom des Requins” de François Sarano.

Mythe 2 : “Mon corps va imploser !” : Certains pensent que la plongée sous-marine est dangereuse à cause de la pression sur le corps. FAUX !

En réalité, tant que vous suivez les règles de sécurité et que vous êtes bien formé par un moniteur qualifié, les accidents liés à la pression (appelés barotraumatismes) sont extrêmement rares. Votre corps ne risque pas d’imploser ou d’exploser.

Vous êtes plus susceptible de vous blesser en jouant au football sur un terrain où au ski que lors d’une plongée sous-marine.

Mythe 3 : “Je vais mourir dans d’atroces souffrances si je rate mes paliers de décompression NANNN !” :

Rassurez-vous, les écoles de plongée du monde entier sont en accord avec les médecins de la plongée.

Pour la plongée de loisir, vous pouvez plonger jusqu’à 40 mètres sans avoir besoin de paliers de décompression obligatoires.

Que vous soyez un enfant, un adolescent ou un adulte, vous vous habituerez simplement à faire un “palier de principe” de 3 minutes à 5 mètres (qui n’est pas obligatoire). Vos moniteurs sont formés pour vous guider en toute sécurité.

Mythe 4 : “Il faut plonger profond pour voir quelque chose d’intéressant !” : FAUX ! La majeure partie de la vie marine se trouve dans les premiers mètres sous la surface.

Les créatures marines, tout comme les plongeurs, préfèrent la lumière et les eaux chaudes de surface, ce qui signifie que les plongées peu profondes offrent une abondance de vie sous-marine à explorer.

De plus, à faible profondeur, votre consommation d’air est réduite, ce qui prolonge votre plongée. Si vous voulez en savoir plus sur la vie sous-marine à environ 5 mètres, nous vous conseillons de lire “Plus ou Moins 5 mètres” de Joe Bunni.

Mythe 5 : “Je suis claustrophobe, donc je ne peux pas plonger” : En plongée, vous évoluez en trois dimensions, ce qui signifie que vous avez une vision à 360 degrés.

Vous pouvez regarder devant, derrière, sur les côtés, au-dessus et en dessous de vous. Vous vous sentirez plus libre que jamais !!

Même en étant novice la plongée vous offre la possibilité d’explorer l’espace comme si vous voliez côte à côte avec votre binôme, et en escadrille avec les poissons et les tortues. Il n’y aucune obligations de rentrer dans les grottes et les épaves, cela demande une formation technique supplémentaire.

Mythe 6 : “Je ne suis pas un sportif de haut niveau, ce n’est pas pour moi, en plus je fais de l’asthme” : Contrairement aux autres sports, c’est l’inverse, vous allez chercher à surtout éviter l’essoufflement.

En menant les exercices pratiques avec calme, vous allez réapprendre à respirer pour une activité de découverte du monde sous-marin tout en étant détendu. Plus vous êtes zen, plus vous pouvez rester longtemps avec vos futurs amis, faites confiance à votre moniteur et aux meilleurs matériels de respiration.

En réalité, la plus grosse crainte des plongeurs, c’est ça : NE RIEN VOIR !!